news

Это вредит нашему желудку

30.12.2011
Главная » news » Это вредит нашему желудку

Список продуктов, которые приводят к проблемам с желудком, составили специалисты по здоровому питанию компании FoodScript. И вот что они не рекомендуют.

Во-первых, стоит оказаться от продуктов, приготовленных с использованием большого количества масла: котлеты, чипсы, картошка фри, пончики. Большую опасность представляют те же жареные продукты с перцем чили.

Во-вторых, будьте внимательны с редисом и свежей капустой. Они полезны и не вредят желудку только после термической обработки.

В-третьих, опасность представляют газировка, кофе и чай на голодный желудок. Кроме того, есть люди, которым нельзя употреблять в сыром виде молоко и орехи.