news

Пара бокалов вина не повредит

26.06.2012
Главная » news » Пара бокалов вина не повредит

Как выяснили американские учёные, пара бокалов вина в день не повредит здоровью, напротив, — только сделает жизнь лучше.

Учёные из Бостонского университета медицины уверены: те, кто в меру потребляет вино, более здоровы и испытывают больше положительных эмоций, чем те, кто не пьёт вообще. Исследователи говорят, что пара бокалов вина в день повышает качество жизни. Они пришли к такому выводу после изучения в течение нескольких недель 5 404 человек в возрасте около 50 лет без явных нарушений здоровья.

Выяснилось, что регулярное употребление лёгкого вина (не более трёх бокалов в день для женщин и четырёх для мужчин) способствует улучшению работы сердца, желудочно-кишечного тракта и нервной системы. К тому же важные для этого возраста социальное взаимодействие и отсутствие депрессивных настроений у испытуемых были на самом высоком уровне. 

В целом исследование показывает положительную связь между умеренным потреблением лёгкого алкоголя и качеством жизни людей среднего возраста. Причем учёные подчеркивают: важно именно продолжительное и умеренное потребление — только эти факторы могут дать благоприятный для здоровья и настроения эффект. Но это совсем не значит, что подобный образ жизни и рацион подходит абсолютно каждому. Так что вовсе не стоит начинать пить вино только для того, чтобы стать здоровее и веселей.

Фото: http://sfactor.com.