news

Посетите семинар «Вкусные идеи здорового питания»

01.04.2014
Главная » news » Посетите семинар «Вкусные идеи здорового питания»

В Петербурге 5 и 6 апреля пройдёт полезный семинар «Вкусные идеи здорового питания» — для тех, кто ценит своё здоровье и заботиться о своей семье.

Вот уже в третий раз Школа осознанного питания проводит в Северной столице семинар, посвящённый вкусному и полезному питанию всей семьи.
Если и вы хотите питаться вкусно и здорово, а готовить — легко, творчески, с любовью, и при этом уметь отслеживать свои неполезные привычки: переедание, заедание переживаний, вкусовые расстройства, — этот семинар для вас.

На нём вы узнаете о способах изменения пищевых привычек и образа жизни в целом на более здоровый, активный и лёгкий. Вас познакомят с различными концепциями здорового питания — и вы сможете выбрать подходящую для себя. Кроме того, речь пойдёт о том, как разнообразить свой рацион с помощью вегетарианского меню.

«Вкусные идеи здорового питания» — это не просто двухдневный семинар, а возможность найти новых друзей, весело и интересно провести время, узнать много нового и полезного.

Вы освоите новые принципы приготовления еды, использования специй и соусов, которые помогут создавать настоящие кулинарные шедевры.

Двухдневный интенсив предполагает теоретическую и практическую часть. У вас будет возможность приготовить новые для себя повседневные и праздничные блюда, а также бездрожжевой хлеб, сладости и оригинальные напитки.

Семинар будет вести специалист по здоровому питанию Сергей Миронов.

Расписание: суббота, 5 апреля, — с 11 до 19 часов; воскресенье, 6 апреля, — с 11 до 18 часов.

Место проведения: пространство «Пустота», Невский пр., 16.

Подробности об участии — на странице события в социальной сети.