news

Соревнования «Супер Жим» в Fitness House

10.02.2012
Главная » news » Соревнования «Супер Жим» в Fitness House

16 февраля клиенты сети Fitness House поборются за титул самого сильного в рамках ежегодного состязания «Супер Жим».

На 1-м этапе необходимо выполнить жим максимально возможного количества повторений с весом штанги, равным собственному весу у мужчин и 70% собственного веса у женщин.

2-й этап — жим максимально возможного количества повторений с весом штанги, равным 50% от собственного веса атлета.

На 3-м этапе — жим максимально возможного веса штанги на 1 повторение и подведение результатов.

Завершится состязание 15 апреля в клубе «На Пулковском» конкурсом Fitness House BIKINI STAR, где выступят самые красивые девушки Fitness House в номинации «Бикини», а также самые атлетичные тренеры в номинации «Бодибилдинг». В программе закрытия соревнований — супер-шоу от команды Pole Dance.