news

Сильные мышцы — долгая жизнь

05.12.2012
Главная » news » Сильные мышцы — долгая жизнь

Накаченная мускулатура может гарантировать человеку продолжительную жизнь, уверены учёные.

Продолжительность жизни человека зависит от многих факторов, главными из которых являются его здоровье и социальные условия. Оказывается, по тому, как развивается мышечный скелет на протяжении всей жизни человека, можно предположить, сколько он проживёт, утверждают шведские учёные.

Они отслеживали состояние здоровья, измеряли развитие мышц и скелета более миллиона человек в течение 24 лет. Выводы, сделанные на основе наблюдений, таковы: слабые мышцы говорят о возможной ранней смерти, как и ожирение и проблемы с давлением.

За время исследования самые худшие показатели здоровья были у слишком худых и полных — тех, кто имел слабые мышцы. Однако даже лишний вес в сочетании с крепкими мышцами гарантировали продолжительность жизни минимум до 55 лет.