Йогой можно заниматься в воздухе
На самом деле этот необычный вид йоги появился еще в 1990 году, он был придуман…
12 лет ago
Йога-практика
Йога по-фински: занимаемся в сауне
Занятие начинается с медитативных дыхательных упражнений, затем выполняется комплекс упражнений для укрепления мышц в положении…
12 лет ago
Почему детям надо заниматься йогой?
В психологическом плане йога способна гармонизировать развитие ребенка: пассивные и вялые дети становятся более энергичными,…
13 лет ago
«Йога изменила мою жизнь…»
Статика, динамика и порядок. Какой путь выбрать? Статика. Йога Айенгара Основателем йоги Айенгара является Беллур…
13 лет ago