На самом деле в свою тарелку можно положить самые обычные цветы, не опасаясь при этом за здоровье. Они придадут блюдам неповторимый вкус и яркий аромат. Представляем 10 самых популярных съедобных цветов и рассказываем, какие блюда с ними можно приготовить.
Одуванчики
Зелёная часть одуванчика наполнена антиоксидантами и минералами с высоким содержанием калия, а сам цветок горчит. Он немного похож на рукколу, украсит любой салат.
Лилейник
Лилейник смертелен для котов, но безопасен для человека. Обладает сладким вкусом, можно есть в сыром виде. Корни варят как маленькие картофелины. Это отличный источник витамина С и каротина.
Цветки тыквы
Оранжевые и жёлтые цветы можно есть сырыми или готовить, но помните, что они быстро увядают. Поэтому готовить его следует сразу, как вы сорвали цветок.
Календула
Календула — отличная добавка к рисовым блюдам, супам и пасте. Вкус — от острого до пряного, а послевкусие как от перца.
Гибискус
Цветки можно употреблять в пищу или заваривать как чай. Такой напиток можно пить холодным, особенно хорош в жару.
Жимолость
Цветок имеет сладкий нектар, который можно употреблять в пищу, а всё соцветие является прекрасным ингредиентом для весенних и летних салатов.
Сирень
Вкус сирени такой же насыщенный и яркий, как и её аромат. Сирень отлично подходит для гарниров, а ещё — для смешивания с замороженным ванильным йогуртом.
Гвоздика
Гвоздику можно погружать в вино или есть сырой. Если вы любите печь, этот ингредиент станет хорошим помощником в поиске новых вкусов.