Есть или не есть

Правильное питание. Статьи и советы о вариантах правильного питания, диетах, альтернативном питании и выбору продуктов.

Когда сладость в радость

Вездесущий сахар Хотя сахар необходим для организма, не стоит перебарщивать. Норма его потребления — 25…

Что такое кофеин, хорош он или плох для здоровья?

Что такое кофеин? Кофеин дает чувство бодрости и снижает усталость. Наиболее часто он встречается в…

Как будем жить и что есть через 20 лет (по версии BBC)

Добро пожаловать в ваш будущий завтрак! Отказываемся от привычного Еда, которая еще несколько лет назад…

“Энтомофагия”: меню с насекомыми

С тех пор, как Роберто Руис, Мария Фернандес и Мартин Эклиус в 2012 году открыли…

Ужин с личинками

Ферма С идеей разводить личинок мучного хрущака, как источника дешевого и питательного белка, Сергей познакомился…

Сами Таллберг: “На сегодняшний день в моем активе 100 дикоросов”

Анна Цой рассказала, как дикоросы появились в меню ресторана. Концепция нового ресторана Grill Station —…

Питание по Аюрведе. Главные принципы.

ДЕНЬ — ПИТАНИЕ (с 12 до 20 часов) Обедать, согласно питанию по Аюрведе, следует в период…

Соя становится ближе!

К середине XX века посевные площади сои в СССР достигали почти ста тысяч гектаров. Но…

Стать вегетарианцем? 10 причин попробовать.

1. Вы можете похудеть Большое пятилетнее исследование, опубликованное в Journal of the Academy of Nutrition…

Диета Перриконе для идеальной кожи

При соблюдении Face lift diet лучше есть рыбу 1-2 раза в день, при этом предпочтительно…